proporcje dla 2 osób
kompozycje własne
1.
pół melona
2 gruszki
2 garście rukoli (około 50 g)
2.
2 banany
2 bardzo duże garście świeżego szpinaku (około 100 g)
pół limonki
ewentualnie woda do rozcieńczenia
3.
4 plastry świeżego ananasa
2 jabłka
2 gruszki
2 gałązki selera naciowego
cytryna
4.
4 nieduże jabłka
4 marchewki
2 łodygi selera naciowego
ćwiartka limonki
mały kawałek imbiru